Konsultacja Zamość
Konsultacja u dietetyka to często pierwszy krok do bardzo dużych zmian w sposobie odżywiania i stylu naszego życia. Jeśli chcesz zacząć odżywiać się zdrowo, poprawić swoje samopoczucie, wyeliminować dotychczasowe popełniane błędy to świetna opcja dla Ciebie. Sprawdzone i rzetelne informacje które pomogą zmienić nawyki żywieniowe.
Czego możesz spodziewać się podczas konsultacji ??
Analiza składu ciała
Za pomocą urządzenia Tanita wykonamy pomiar Twojej wagi, tkanki tłuszczowej, wisceralnej, mięśniowej, ilości wody w organizmie, wieku metabolicznego oraz masy kości. Pomiar wykonywany jest metodą BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) jedną z najdokładniejszych metod analizy składu ciała.
Wywiad żywieniowy
Wywiad żywieniowy ma na celu opracowanie szczegółowego programu odżywiania który będzie podstawą do zmiany nawyków żywieniowych. Informacje pozyskane pomogą określić jakie zmiany należy wprowadzić w sposobie odżywiania. Jakie błędy należy wyeliminować. Ocenić czy aktywność fizyczna jest wystarczająca i odpowiednio dopasowana do trybu pracy i życia. Ustalimy cel jaki chcesz osiągną i wyznaczymy plan działania jaki należy podjąć aby go zrealizować.
Wskazówki żywieniowe
Otrzymasz informację w jaki sposób mogę Ci pomóc w osiągnięciu Twojego celu. Otrzymasz również wskazówki żywieniowe które pomogą Ci zmienić nawyki żywieniowe.
Konsultacja Zamość - Pomoc w Chorobach Dieto Zależnych
Z konsultacji mogą skorzystać nie tylko osoby które pragną schudnąć. Jeśli lekarz zalecił Ci zmianę sposobu odżywiania z powodu problemów zdrowotnych lub sama/sam zdajesz sobie sprawę że należy wprowadzić zmiany, to świetne rozwiązanie dla również Ciebie. Z powodu niewłaściwego odżywiania choruje ponad 30% populacji, 20% zgonów spowodowane jest przez choroby dieto zależne. Jeśli zastanawiasz się co to są choroby dieto zależne, biegnę z pomocą aby wyjaśnić. Są to choroby wywoływane przez złe nawyki żywieniowe. Zaliczamy do nich między innymi: cukrzycę, miażdżycę, insulinooporność, nadciśnienie, choroby wątroby, nadwrażliwość jelit, cholesterol, choroby nowotworowe i wiele innych.
Podczas konsultacji pomogę Ci wyeliminować błędy które popełniasz w swoim żywieniu. Przygotuję dla Ciebie odpowiednie wskazówki żywieniowe które pomogą przywrócić organizm do dawnej formy. Jeśli chcesz obniżyć poziom cukru we krwi, pozbyć się problemów z jelitami, przywrócić cholesterol do normy, wspomóc walkę z innymi chorobami to idealne rozwiązanie dla Ciebie.
